今日小暑，又是热浪滚滚的一天。

7月7日起，山东多市发布了高温预警，大致一看，足足有70个。

预料之中，山东的高温天气又要“超长待机”了！

山东省气象台于7月7日11时00分继续发布高温橙色预警：

预计7日，聊城、德州、滨州、东营、济南北部、淄博北部、潍坊和菏泽西部最高气温37～39℃，局部可达40℃，半岛地区28～32℃，其他地区33～35℃；

8—9日，济南北部、淄博北部、潍坊、菏泽、济宁和鲁西北地区最高气温37～39℃，请注意防范。

7月7日11时15分，济南市气象台将起步区、历城区、天桥区，历下区高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号。

受大陆暖高压脊影响，预计7日至9日每日14时至17时，起步区、历城区、天桥区、历下区部分乡镇和街道可达40℃以上，请注意防范。

不仅仅是山东地区，全国乃至全球的小伙伴都在喊“热热热”！

入夏以来，全球多地遭遇极端高温天气。

研究显示，全球平均气温已连续3天处于历史高位。

继3日和4日全球平均气温连续两天创下新高之后，5日全球平均气温与4日的纪录持平，仍维持在最高水平。

此外，正值冬季南极洲也出现异常高温。

专家表示，在全球变暖背景下，叠加中等以上强度厄尔尼诺事件，可能导致极端天气频次更多、范围更广、强度更强。

高温天气下，在生产生活中都要防范暑热带来的人身安全风险，

尤其是户外作业人员和长期待在室外的人员！

为应对高温天气对户外工作人员的影响，

山东多地成立了户外避暑驿站，

为环卫工人、快递员、外卖员等户外工作者们提供纳凉、歇脚、避暑服务。

此外，这份高温天气防御指南也请收好：

来源：人民日报、央视新闻、CCTV4、应急管理部、中国天气网、山东天气、海报新闻等