| 早晨空腹喝蜂蜜水能通便排毒吗？ |
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早晨空腹喝蜂蜜水不仅不能通便排毒，可能还会刺激胃肠道，增加胃酸分泌，引发胃肠疾病。蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖需要经过人体代谢转化为葡萄糖，并不能直接被人体吸收。在早晨，人身体里前一天的废弃物还没...... 2023-8-25 9:12:41 |
| 吃辣会导致胃溃疡吗？ |
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适量的辣椒不仅不会导致胃溃疡，它还有保护胃黏膜、减少胃溃疡发生的作用。辣椒中的辣椒素会抑制胃酸分泌，促进胃排空以及胃黏膜的血液流通，阻止有害物质对胃黏膜的损伤，进而对胃起到一定的保护作用，预防胃...... 2023-8-25 9:11:11 |
| “0糖”“0蔗糖”“代糖”，有啥区别？ |
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醉心甜蜜的感觉，又不想承受“糖”的负担，一些号称无糖、低糖的饮品开始成为不少年轻人的心头好。然而，面对包装上诸如“0糖”“0蔗糖”“代糖”等花样繁多的“健康宣示”，不少人还是傻傻分不清。那么，这...... 2023-8-25 9:10:22 |
| 菜籽油开封后保存有妙招 |
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菜籽油风味浓郁，脂肪酸组成较为均衡，深受广大消费者喜爱。厨房里的菜籽油开封后如何保存，中国食品科学技术学会提醒消费者，市售预包装菜籽油保质期大多为18个月，开封后冷藏避光保存更安全。
...... 2023-8-25 9:09:02 |
| 吃榴莲之后不能喝牛奶吗？ |
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吃榴莲后可以喝牛奶，这两种食物同食不会发生不良反应。之所以流传这个说法，起因是一个传闻：有一位中国游客在泰国旅游时，吃了很多榴莲后又喝了牛奶，导致咖啡因中毒血压飙升，最终猝死。实际上，牛奶中不含...... 2023-8-25 9:08:22 |
| 吃糖还是戒糖，你一定要知道这些 |
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糖果、蛋糕、甜饮料……有些人贪恋甜甜的感觉对它们欲罢不能，也有不少人坚信“吃糖不健康”而与它们刻意保持距离。那么，糖吃多了到底有啥不好？要安全和健康是否必须戒糖？日常饮食中又该如何与糖打交道？看...... 2023-8-25 9:07:45 |
| 科学饮食与口腔健康密不可分 |
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在人们日常生活中，由于人工喂养方式不当、不掌握正确刷牙方法、喜欢饮用碳酸饮料或经常吃酸性食物，久而久之容易发生龋齿和牙周病。对此，中食智库专家、中华医学会口腔专委会黑龙江省分会理事、哈尔滨医科大...... 2023-8-25 9:06:40 |
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