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21万余人次普及培训、2.69万人持证!枣庄红十字应急救护成绩单背后的志愿力量
中国山东网·新感知5月6日讯日期,记者从枣庄市政府新闻办召开的新闻发布会上获悉, 应急救护知识和技能的宣传普及一直是市红十......

假期“余额”清零!晚上睡不着,白天睡不醒……当心“节后综合征”找上门
假期“余额”清零!晚上睡不着,白天睡不醒……当心“节后综合征”找上门
“五一”假期结束后, 一些人可能会出现这样的状况: 晚上睡不着,白天睡不醒, 做事提不起精神, ......

运动是加速衰老,还是延缓衰老?真相被揭开:我们被骗了好多年
都说“运动能够抗衰老”,但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后,反而看上去面部皱纹好像变多了,更“显老”了。这也让很多人疑惑:运动究竟是......

长期吃止痛药会上瘾吗?
长期吃止痛药会上瘾吗?
我们日常在药店能买到的大多数止痛药都属于非阿片类止痛药,其中最常见的一类是非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等。这类药物不具备成瘾性......

枣庄市首批自助售药机亮相薛城
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  鲁网5月7日讯为切实保障群众全天候用药需求,打通便捷购药“最后一公里”,......

走路锻炼每天多少步合适?
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降,30分钟至......

养生话节气·立夏丨平心静气守心神,健脾利湿度夏
养生话节气·立夏丨平心静气守心神,健脾利湿度夏
立夏后天气逐渐炎热,容易心火旺盛,心烦气躁。需多吃清热解暑、健脾利湿的食物,有意识地进行精神调养,保持神清气和、......

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